Løbetøj

Beklædningskomfort

Mennesker er fra naturens side bygget til klimaforholde som ikke afviger ret meget fra de tropiske temperatur omkring de 30 grader.

Vores beklædning og fodtøj er tilpasset de vejrmæssige forhold og omgivelser, så det beskytter os bedst, i forhold til det klima vi befinder os i. Det være sig i sol, vind, regn, frost eller mekaniske påvirkninger.

Ved at tilpasse det termiske miljø kan kroppen temperere eksempelvis ved at svede. Den termiske komfort omhandler derfor at have noget tøj på, som hjælper med at regulere kroppens temperatur.

Det kalder man også ”Beklædningsfysiologi”. Det betyder, at befinde sig godt i det miljø man er i, uanset om det er koldt eller varmt.

Man kan dele det op i tre faktorer:

• Det termiske miljø

Omfatter forskellige faktorer som påvirker vores varmeopfattelse; træk, rumtemperatur, strålevarme eller fodkoldt.

• Vores fysiske aktivitetsniveau

Stofskifte (metabolisme) er energi for kroppen, det er vores føde som omdannes til energi. Det meste af vores energi bliver brugt til at holde kropstemperaturen på 37 grader, resten bruges til at kunne arbejde og være aktiv. Det betyder at jo mere du spiser, des mere skal du forbrænde, for at det ikke omdannes til fedt.

Man måler stofskiftet i Met:

1 Met = 58,15 w/m2 krops overflade.

En gennemsnitlige overflade for et voksent menneske er ca. 1,7 m2. Udregningen ser ud som følge:

1,7 m2 * 58,15 w = 98,9 w ca. 100 w

Altså det samme som at holde lys i en 100 w lyspære.

• Vores beklædning - isolering

Alt beklædning har en isolerings effekt, som måles i clo (clothing).

1 clo = 0,155 m2 c/w. Clo ca. 0,15 * vægt af tøj i Ibs (1 Ibs = 454g).

Den højeste praktiske clo værdi = 4 clo. Det svarer til det som eskimoerne bruger; pels beklædning, bukser, jakke, hue, vanter osv. I et jakkesæt er clo værdien oftest på 1,0 clo En bluse og nederdel/bukser er 0,5 clo Undertøj er helt ned på 0,15 clo.

Formlen er:

Det der isolere bedst er luft som står helt stille. Det der varmer kroppen bedst er uld/skind.

Alle tre faktorer kan man også putte i et samlet skema (der er ikke taget højde for chillfaktor):

Oplagring af sved, er vand der afvises fra huden og som helst ikke må kunne oplagres i vores beklædning, så vi bliver våde eller klamme. Det nedsætter vores varmeisolering og dermed vores kropstemperatur.

Derfor skal vores beklædning kunne være vind og vandtæt, isolerer mod kulde og transportere varme og sved væk fra kroppen.

Disse tre funktioner er vigtigt, også i løbetøj. Derfor består det meste overtøj/løbetøj af et 3 lags system.

Tættes på huden et ”Base layer” som holder kroppen tør i forhold til sved, efterfuldt af ”Mid layer” som er et materiale der isolere og holder kroppen varm. Det sidste og yderste lag kaldes ”shell layer” som beskytter mod vind og vand.

Persona.

• Per

• Mand på 50 år

• Bor i en provinsby

• Arbejder på kontor inden for planlægning

• Motionsløber

• Løber i en klub

• Formand i løbeklubben

• Har løbet flere hel- og halvmaraton

• Har en travl hverdag og skal derfor passe godt på sit helbred

• Ordens menneske

• Kvalitets bevidst

• Går op i sund kost og motion

• Elsker det sociale fællesskab i løbeklubben

• Gift

• Har voksne børn

• Livsnyder

Per har en kone og to voksne børn. Pers kone arbejder for kommunen på kontor og har også et stillesiddende arbejde, så de nyder at dyrke motion og en sund livsstil sammen. Når de rejser på ferie, tager de gerne på aktive ferier, hvor de får styrket og motioneret kroppen, samtidig med at de har en masse kvalitetstid sammen.

Pers dagligdag

Per er 50 år og arbejder som planlægger i et stort firma, hvilket kræver meget tid og lange arbejdsdage. Virksomheden har mange ordrer og medarbejdere, som han har ansvaret for. Det er et arbejde som mentalt kræver meget af Per, han er meget stillesiddende ved en computer, men han elsker det han laver og står med glæde op hver morgen.

For at finde energien til en travl hverdag og vedligeholde sit helbred, løber Per i en løbeklub, hvor det sociale bånd og samvær er i fokus og klubben har mange medlemmer. For løbeklubben fungerer han som formand.

Det at have orden i sine omgivelser, betyder meget for Per og det gør, at han kan holde styr på alt det han har gang i, i sin hverdag. For at holde til en travl hverdag, så lever Per sundt og løber meget. Han deltager gerne til løbe arrangementer, hvor han let tager en halv Marathon.

En helt almindelig hverdag for Per, starter ved syv tiden om morgen, hvor han får en god sund morgenmad og derefter kører på arbejde. Dagen går oftest med at planlægge ind- og udgående ordre, samt følge op på de planer han har lavet til medarbejderne. Derudover har han diverse møder bl.a. med gennemgang af nye kunder. Omkring kl. 17.00 tager han hjem til sin familien. Inden aftensmaden, løber han gerne en tur som er mellem otte og ti km. Når aftensmaden er indtaget kan det være han skal se på noget af det arbejde, han ikke nåede mens han var på kontoret eller også skal han planlægge møde med bestyrelsen i løbeklubben, hvor der enten skal planlægges løberuter til næste års løb, finde nyt løbetøj til kluppens medlemmer, finde sponsorer og pleje de nuværende sponsere.

Ved 23 tiden bliver computeren slukket og Per går træt i seng. Inden han lukker øjnene tænker han ”Jeg glæder mig til en ny og spændene dag i morgen”.

Krav til løbetøj.

Vi har ud over selv at være trukket i løbetøjet og ud fra egen erfaring, lavet kvalitative interviewa med andre erfarne løbere. På baggrund af det, har vi opstillet nogle forskellige krav til funktionaliteten til løbetøj. Det vi mener at Per kræver af funktionalitet i sit løbetøj er, at det skal kunne følgende:

• Åndbart

• Let

• Reflekser

• Svedægte

• Varmt når det er koldt

• Koldt når det er varmt

• Blødt og elastisk

• Slidstærkt

• Holde på farverne i vask

• Vandtæt til stille/almindlig regn

• Gode lynlåse

• Lommer som passer til nøgler og mobil

Produktbeskrivelse

”It is good enough for NASA”

Den perfekte overtræksjakke til den mandlig løber. Vi arbejder i et trelags system som gør at sveden bliver transporteret væk fra kroppen og varmen isoleres. Jakken er åndbar samtidig med at den er vind og vandafvisende. Da det er til vinterhalvåret hvor mørket dominerer, så er stoffet designet således, at et refleksgarn er vævet ind i stoffet. I kontakt med lys, så gløder refleksgarnet op, så man bliver set. På denne måde undgås de gule veste og andre refleksbånd som kan sidde og gnave.

Dette betyder at man i dagslys har en ”almindelig” løbejakke på.

Med hensyn til materialevalg og materialernes specieller funktion, har vi valgt at arbejde med ”Outlast” teknologi. En kombination af denne teknologi, sammen med refleksgarnet, vil give løberen en optimal oplevelse, hver gang. ”Outlast” specielle funktion er, at det tempererer kroppen ved at lagre den overskudsvarme som kroppen afgiver. For en løber som skal stoppe op for et rød lyssignal, er det optimalt, da løberen ikke når at blive kold, da den lagrede varme, transporteres tilbage igen hvis temperaturen falder.

Skulle det begynde at regne eller sne på turen, så er det yderste materiale coated så det er vind og vandafvisende.

Alle materialer er blevet undersøgt således at det er påvist at tøjet kan maskinvaskes ved 40 grader uden at nogle af de intelligente materialer skades.